gbaji App-এ দায়িত্বশীল খেলা, আরামেই

আত্ম-সীমা নিয়ন্ত্রণ

দৈনিক সময় আর সেশন সীমা সেট করা যায় 3টি ধাপে কাজ শেষ এতে অতিরিক্ত সময় ধরে বসে থাকার ঝামেলা কমে যায়

স্ব-নিষেধাজ্ঞা

চাইলে কিছুদিনের বিরতি নিন সেটিংস থেকে অ্যাকাউন্ট সাময়িক বন্ধ করে রাখা যায়, আর পরে ফিরেও আসতে পারেন

স্মার্ট রিমাইন্ডার

নোটিফিকেশন মনে করিয়ে দেয় কখন থামা দরকার যারা মোবাইলে লম্বা সময় থাকেন, তাদের জন্য এটা খুব কাজের

সাপোর্ট টিম

প্রথমে কী সমস্যা হচ্ছে, সেটা ছোট করে লিখুন স্ক্রিনশট দিলে আরও ভালো বোঝা যায়, আর উত্তরও দ্রুত মেলে

স্থানীয় পরামর্শ

কখনও চাপ বেশি লাগলে বিশ্বস্ত পরিবার বা কাউন্সেলরের সাথে কথা বলুন একা ধরে রাখলে ব্যাপারটা ভারী হয়ে যায়

সহায়ক কমিউনিটি

কমিউনিটিতে প্রশ্ন করলে অনেকে নিজের অভিজ্ঞতা শেয়ার করেন ভদ্রভাবে লিখলে, মডারেটররাও দ্রুত গাইড করেন

নিরাপদ তথ্য

খেলার আগে নিয়ম, সীমা আর বিরতির ধরন দেখে নিন gbaji App-এ সবকিছু ছোট, পরিষ্কার আর সহজ ভাষায় আছে

১. আপনি কি সময় ভুলে যান?

একটানা 30 মিনিটের বেশি বসে থাকলে বিরতি দিন ছোট বিরতিই মাথা ঠান্ডা রাখে

২. খরচের হিসাব রাখছেন তো?

bKash, Nagad বা Rocket ব্যবহার করলে আগে বাজেট ঠিক করুন হিসাব আলাদা রাখলে চাপ কমে

৩. রাগে বা তাড়াহুড়োয় ঢুকছেন?

মন খারাপ থাকলে আগে থামুন শান্ত মাথায় ঢুকলে সিদ্ধান্তও ভালো হয়

৪. ঘুম কমে যাচ্ছে?

রাতের নোটিফিকেশন বন্ধ রাখুন 7 ঘণ্টা ঘুম না হলে মনোযোগ নড়বড়ে হয়

৫. বিরতি নেওয়া কঠিন লাগছে?

স্ব-নিষেধাজ্ঞা ব্যবহার করুন এটা লজ্জার কিছু না, বরং কাজে লাগা একটা সেফটি টুল

ধাপ 1

gbaji APK নামান

APK ফাইল খুলে ইনস্টল করুন কিছু Android ফোনে অনুমতি দিতে হয়, আর সেটাও 1 মিনিটে হয়ে যায়

ধাপ 2

gbaji Register করুন

নাম, নম্বর আর প্রাথমিক তথ্য দিন Dhaka-র অনেক ব্যবহারকারী প্রথমবারেই সেটআপ শেষ করেন

ধাপ 3

gbaji Login করে সীমা দিন

অ্যাকাউন্টে ঢুকে সময়সীমা আর রিমাইন্ডার চালু করুন এরপর খেলা শুরু করার আগে নিয়মটা চোখের সামনে থাকবে